Panchangam Today: ఈ రోజు జనవరి 4వ తేదీ ఏమైనా ముఖ్యమైన పనులు ఉన్నాయా? అయితే మీరు కచ్చితంగా రాహుకాలం ఎప్పుడు ఉంది? తిథి, శుభ ...

Andhra Pradesh and Telangana Weather Update: మళ్లీ వీకెండ్ వచ్చేసింది. చాలా మంది ఇవాళ ప్రయాణాలు పెట్టుకుంటారు. మరి ఇవాళ ...

Sana Ganguly Road Accident: కోల్‌కతా నగరంలో డ్రైవర్ నిర్లక్ష్యంగా బస్సు నడపడం వల్లే మాజీ క్రికెటర్ సౌరవ్ గంగూలి కూతురు సనా ...

Over sleeping: రోజుకు 10 గంటల కన్నా ఎక్కువ నిద్రపోయే వారిలో 5 రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తున్నట్లు నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ...

Male Menopause: ఈ మధ్య మేల్ మెనోపాజ్ అనే పదం తరచుగా వినిపిస్తోంది. మహిళల మాదిరిగా పురుషుల్లోనూ మెనోపాజ్ దశ ఉంటుందనేది దీని ...

Cyber Fraud: అమాయకులకు డబ్బు ఆశ చూపి వారి అకౌంట్ల నుంచి సెకన్ల వ్యవధిలో డబ్బు మొత్తం కొట్టేస్తున్నారు సైబర్ కేటుగాళ్లు. యూపీఏ ...

రక్షణ కవచం రెండు చక్రాల వాహనాలపై ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు హెల్మెట్ ధరించడం అత్యంత ముఖ్యం. ఇది మన తలకు ఒక రక్షణ కవచంలా ...

విశాఖపట్నం పోర్టు అథారిటీ 2024-25 ఆర్థిక సంవత్సరంలో మొదటి మూడు త్రైమాసికాల్లో 60 మిలియన్ మెట్రిక్ టన్నుల కార్గోను నిర్వహించడం ...

ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టును అందంగా ఉంచుకోవాలని కోరుకుంటారు. జుట్టును అందంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా మార్చడానికి హెయిర్ డైలు, ...

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో చాలా మంది భక్తులు అయ్యప్ప మాల ధరిస్తారు. కొందరు మహిళలు కూడా మాల ధారణ చేసి.. నియమాలు పాటిస్తుంటారు. అయితే ...

ఇదెక్కడి బావిరా దేవుడా.. లోపల చూస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే.. ఆ బావిని చూసిన ప్రతి ఒక్కరూ ఆహా అనక తప్పదు. ఒక్క నిమిషం అలాగే నిలిచిపోవాలి అనే భావన కలుగుతుంది.

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి నిద్ర తప్పనిసరి అన్నది నిజం. కానీ అది మరీ ఎక్కువైతే పెద్ద సమస్యగా మారవచ్చు. దేశంలో వేలాది మంది ప్రజలు ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ వ్యక్తులు కూర్చున్నప్పుడు కూడా నిద్రపోతారు.